Ekstrak Akar Wortel-Beta Karoten Bubuk

Awak manusa ngarobah béta karoten jadi vitamin A (retinol) - béta karoten mangrupakeun prékursor vitamin A. Urang peryogi vitamin A pikeun kulit sehat sarta mémbran mukosa, sistim imun urang, sarta kaséhatan panon alus tur visi. Vitamin A tiasa sumber tina tuangeun anu urang tuang, ngalangkungan béta karoten, contona, atanapi dina bentuk suplement.
Béta-karoten nyaéta pigmén anu aya dina pepelakan anu masihan warna konéng sareng oranyeu kana bungbuahan sareng sayuran. Éta dirobih dina awak janten vitamin A, antioksidan anu kuat anu maénkeun peran penting dina ngajaga visi anu séhat, kulit sareng fungsi saraf.
Vitamin A kapanggih dina dua bentuk primér: vitamin A aktif jeung béta-karoten. Vitamin A aktif disebut retinol, sarta eta asalna tina pangan-turunan sato. Vitamin A anu tos kabentuk ieu tiasa dianggo langsung ku awak tanpa kedah ngarobih vitamin heula.
Karotenoid pro vitamin A béda sabab kudu dirobah jadi retinol sanggeus maranéhna nuju ingested. Kusabab béta-karoten mangrupikeun jinis karotenoid anu kapanggih utamina dina pepelakan, éta kedah dirobih janten vitamin A aktip sateuacan tiasa dianggo ku awak.
Bukti nembongkeun yen dahar pangan tinggi-antioksidan nu ngandung béta-karoten téh alus pikeun kaséhatan anjeun sarta bisa mantuan nyegah kaayaan serius. Sanajan kitu, aya panalungtikan dicampur ngeunaan pamakéan suplemén béta-karoten. Kanyataanna, sababaraha studi malah nunjukkeun yén supplementation bisa ningkatkeun resiko anjeun kaayaan kaséhatan serius kawas kanker sarta panyakit jantung.
Pesen penting di dieu nyaéta yén aya mangpaat pikeun kéngingkeun vitamin dina tuangeun anu henteu kedah aya dina bentuk suplement, naha éta tuangeun anu séhat, sadayana mangrupikeun pilihan anu pangsaéna.