
| Variasi Bahan | Kreatin Monohidrat 80 Mesh Kreatin Monohidrat 200 Mesh Di-Kreatin Malat Kreatin Sitrat Kreatin Anhidrat |
| No. Kas | 6903-79-3 |
| Rumus Kimia | C4H12N3O4P |
| Kalarutan | Leyur dina Cai |
| Kategori | Suplemén |
| Aplikasi | Kognitif, Pangrojong Énergi, Ngawangun Otot, Pra-Latihan |
Kreatinnyaéta zat anu kapanggih sacara alami dina sél otot. Éta ngabantosan otot anjeun ngahasilkeun énergi nalika ngangkat beurat atanapi latihan intensitas tinggi. Ngonsumsi creatine salaku suplemén populér pisan di kalangan atlit sareng binaragawan pikeun kéngingkeun otot, ningkatkeun kakuatan sareng ningkatkeun kinerja latihan.
Mangpaat munggaran tina creatine anu anjeun tiasa kéngingkeun nalika anjeun nginum creatine nyaéta periode pamulihan anjeun bakal langkung gancang. Aya sababaraha panilitian anu parantos ngabuktikeun yénkreatinbakal ngagancangkeun periode pamulihan. Panilitian ngabuktikeun yén konsumsi suplementasi kreatin bakal pisanmangpaatpikeun nguranganototkarusakan sél sareng peradangan anu disababkeun ku olahraga anu leuleus ogéningkatkeunpamulihan anu gancang saatos anjeun ngalakukeun sababaraha kagiatan fisik.
Kanyataanna, panilitian anu dilakukeun di Santos, Brazil, nunjukkeun yén atlit lalaki anu ngonsumsi 20 gram kreatin monohidrat per dinten sareng 60 gram maltodekstrin salami lima dinten ngalaman résiko karusakan sél anu langkung handap saatos balap lumpat daya tahan, dibandingkeun sareng atlit anu ngan ukur ngonsumsi maltodekstrin. Janten, langkung saé pikeun atlit ngonsumsi suplementasi kreatin.
Mangpaat kadua anu anjeun tiasa kéngingkeun nalika anjeun nginum suplementasi creatine nyaéta éta bakal ngamungkinkeun awak anjeun pikeun ngalakukeun padamelan anu intensitasna luhur. Aya bukti yén konsumsi creatine bakal ngarangsang produksi serat otot anu bakal mastikeun yén awak anjeun moal ngaraos kacapean sateuacan waktuna. Ogé, creatine bakalnguatkeun ototkontraksi sareng bakal ningkatkeun énergi sacara umum iraha waé anjeun ngalakukeun kagiatan fisik naon waé anu anjeun lakukeun.
Kanyataanna, produksi énergi moal sampurna lamun anjeun teu nginum suplementasi creatine, sahingga anjeun bakal ngarasa kacapean prématur nalika anjeun ngalakukeun latihan intensitas tinggi. Janten, suplement creatine ieu penting pisan pikeun dikonsumsi ku unggal atlit supados kinerja sacara umum tiasa ningkat.
Justgood Health milih bahan baku ti pabrik premium di sakumna dunya.
Kami gaduh sistem manajemen kualitas anu mapan sareng nerapkeun standar kontrol kualitas anu ketat ti gudang dugi ka jalur produksi.
Kami nyayogikeun jasa pamekaran pikeun produk énggal ti laboratorium dugi ka produksi skala ageung.
Justgood Health nawiskeun rupa-rupa suplemén dietary labél pribadi dina bentuk kapsul, softgel, tablet, sareng gummy.